Không giống việc bảo quản các loại sữa bột công thức như sua similac gain plus 3, Dielac hay Meiji… sữa mẹ cần có quá trình bảo quản lạnh lẫn rã đông chính xác để giữ nguyên các chất dinh dưỡng vốn có. Trong quãng thời gian 2 năm dài hút sữa và bảo quản cho bé bú bình, các mẹ cần nhớ một số phương pháp sau đây để có thể hâm sữa đúng cách và bảo đảm dinh dưỡng tốt nhất cho bé yêu.
Không giống các loại sữa bột như sua similac gain plus 3, Dielac, Meiji… sữa mẹ cần có quá trình hâm nóng phức tạp hơn
Không mau hỏng như các loại sữa bột thông thường như sua similac gain plu 3, Dielac, Nuti, Pediasure… thời gian sử dụng của sữa mẹ khá dài hơn, cụ thể như sau:
- 4 tiếng ở nhiệt độ phòng (27 độ C)
- 2-4 ngày ở nhiệt độ ngăn mát
- 3 tháng ở nhiệt độ ngăn lạnh (tốt nhất)
- Đối với sữa để ở ngăn lạnh (ngăn đá)
Đầu tiên, các mẹ nên lập trước thời gian biểu bé bú sữa để có thể hâm nóng kịp thời. Trước khi sử dụng 1 ngày, các mẹ nên đặt xuống ngăn mát hoặc ngâm vào nước đá lạnh để sữa có thể rã đông tự nhiên, không bị giảm nhiệt độ đột ngột.
Khi sữa đã mềm chảy hoàn toàn sang dạng chất lỏng, dùng tay bóp nhẹ bên ngoài bao để các lớp sữa trên bề mặt được hoà trộn đều với nhau, sau đó mới ngâm sữa vào nước ấm hoặc hơi nóng để hâm đến nhiệt độ thích hợp mới cho bé bú.
Lưu ý: Sau khi rã đông, sữa sẽ có mùi khá lạ (như mùi xà phòng). Các mẹ đừng thấy vậy mà bỏ sữa đi nhé vì sữa này vẫn còn tốt và bé sẽ không ngại mùi đó đâu. Đây là do sữa có hàm lượng enzim lipase cao, khi đông đá rồi rã đông sẽ khiến sữa có mùi xà phòng. Nếu bé không chịu uống sữa có mùi này, các mẹ chỉ cần đun nhẹ sữa cho nóng lên (không sôi) là sẽ hết mùi này ngay.
- Đối với sữa để ở ngăn mát
Các mẹ lấy sữa trong tủ lạnh ra và ngâm trong nước ấm 40 độ cho đến khi đạt nhiệt độ phù hợp để bé ăn. Tuy nhiên, không nên ngâm sữa trong nước quá nóng vì sẽ làm mất khoáng chất có trong sữa mẹ và bé cũng dễ bị táo bón hơn đấy.
- Một số lưu ý cần thiết
Tương tự các loại sua similac gain plus 3, Meiji, Dielac…sữa mẹ cũng có một số quy định và kiêng kị riêng, cụ thể:
- Không thể bảo quản đông cho sữa đã qua rã đông, cá mẹ nên đong sữa cẩn thận sao cho bé sử dụng hết sữa trong mỗi lần bú
- Tuyệt đối không dùng lò vi sóng (microwave) để rã đông hoặc hâm nóng sữa, nhiệt độ bên trong sữa sẽ làm bỏng lưỡi và cổ họng của bé. Ngoài ra, việc này cũng làm mất rất nhiều chất đạm lẫn protein có trong sữa.
- Không nên trộn bột ăn dặm chung với sữa mẹ hoặc sữa bột
EmoticonEmoticon